שאלות של מתחילה

[ענתא10]

שאלות של מתחילה

פעמון הבריאות צלצל...
התחלתי לפני כשלושה חודשים תפריט ללא חיטה, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, ללא אוכל קר, או פירות טרופיים.

עד כה הסתדרתי, אבל אשמח לקבל רעיונות נוספים לקטניות + ירקות,
תודה רבה

 

[מור הקרני בור]

פעמון הבריאות ?

לפי הדעה המקובלת על רוב המומחים, חיטה, חלב, סוכר, אוכל קר בריאים. גם מה שקובע אם פרי בריא או לא בריא זה לא אם הוא טרופי/לא טרופי. כמובן הכל במידה.

אני חושב שלא בטוח שיהיה לך רעיונות נוספים

ושתבדקי מה הם "פעמוני הבריאות" ואיזה קריטריונים יש לך כדי לבחור.

 

[ענתא10]

לא מבחירה, אבל אני יכולה לאכול רק

דגנים, לא חיטה, קטניות וירקות מבושלים.
מחפשת רעיונות לשילובם.
תודה

 

[נעלמה לי הסיסמה]

בהצלחה רבה וכל הכבוד על הבחירה

בטוחה שתחווי תוצאות נהדרות תוך מספר מועט של שבועות.

מה הרעיונות שאת מחפשת?
מאכלים בהם ניתן לשלב קטניות וירקות ביחד?

 

[obelina]

הנה:

דרך אגב הדלורית הממולאה יצאה מצויינת. כל מה שהכנתי מהבלוג הזה יצא טוב.

ומה זה פירות טרופיים ?

 

[ענתא10]

תודה רבה לשתיכן.

טרופיים= לא אבוקדו, מנגו, קוקוס, בננה
וגם לא תפו"א, כרובית, פלפל, סלק.

אבל עדיין נשאר די הרבה, וזה נחמד.

 

[Gidi Shemer]

כן בריאות ולא אבוקדו????

 

[נטע....]

החיים קשים..

אבוקדו הוא אחד הדברים שאני מתגעגעת אליהם (כמו גם קינואה) אחרי שפיתחתי אליהם רגישות כשיום בהיר אחד הקיבה שלי החליטה שהיא לא מקבלת אותם... וכך זה נמשך עד היום לצערי..

 

[john111]

את בטוחה שפיתחת רגישות

לאבוקדו ולא ללחם שעליו הוא מרוח בדרך כלל?

 

[נטע....]

בתור אחת שאוכלת

בערך 4 פרוסות לחם ביום ולפעמים גם יותר, אני יכולה להגיד לך באלף אחוז שהרגישות היא לאבוקדו ולא ללחם, למרות השם הרע שהוציאו ללחם.
מסתבר שאין שום מזון שהוא "מזון על" שמתאים לכולם..

 

[Gidi Shemer]

 

[vegetalien]

 

[ronipp10]

בלוג מיוחד לטבעוני נמתחיל

בואי לקבל תמיכה, עצות ומתכונים- בבלוגד חדש כמוך, לטבעוני המתחיל