שאלות על דיאטות
שלום, יש לי שאלות על סוגי דיאטות 1. בדיאטת כאסח צריך להיות משולב ספורט ? 2. דיאטת כאסח שהיא שבועית , אפשר להמשיך אותה במתכונת של יותר זמן לדוגמא למשך חודשיים ? 3. הגיוני אם בדיאטת כסאח שכתוב שמורידים 7 קילו בשבוע , אוכל להוריד 28 קילו בחודש ? תודה לעוזרים