שאלות ותשובות בנושא פוסט טראומה

שאלות ותשובות בנושא פוסט טראומה

בהמשך לשאלות של אלומה, באשכול קודם -
כשאני מדבר על "פוסט טראומה" אני מתכוון להפרעה פוסט טראומטית (Post Traumatic Stress Disorder).

ראשית אפרט את 8 הקריטריונים להפרעה פוסט טראומטית:
הקריטריון הראשון (קריטריון A) הוא של הגדרת הטראומה:

כטראומה ייחשבו האירועים הבאים (מה שנקרא שם קריטריון A: גורם הלחץ):
האדם נחשף ל: מוות, איום במוות, נזק רציני לגוף (ממשי או באיום), אלימות מינית (ממשית או באיום), באחת הצורות הבאות
(יש צורך באחד לפחות)
1. חשיפה ישירה
2. האדם צפה בארוע בעצמו
3. חשיפה עקיפה, ע"י שנודע לו שבן משפחה קרוב (close relative) או חבר קרוב (close friend) נחשף לטראומה. אם הארוע עוסק במוות או באיום למוות , מדובר כאן רק על ארוע שהיה אלים או בלתי צפוי.
4. חשיפה עקיפה חוזרת או חריפה לפרטים שליליים של ארוע (או ארועים) בדרך כלל כמסגרת חובות מקצועיות (כמו כוחות הצלה, איסוף חלקי גופות, אנשי מקצוע שנחשפים שוב ושוב לפרטים של התעללות בילדים). לא מדובר בחשיפה ישירה או עקיפה דרך תקשורת אלקטרונית, טלביזיה, סרטים או צילומים.

4 הקריטריונים הבאים עוסקים בסימפטומים שמאפייים את הסובלים מההפרעה
קריטריון B: סימפטומים חודרניים (יש צורך ב1 ומעלה מ5 הסימפטומים)
קריטריון C: הימנעויות (יש צורך ב 1 ומעלה מ2 הסימפטומים)
קריטריון D: שינויים שליליים במחשבות או במצב-הרוח (יש צורך ב 2 ומעלה מ7 הסימפטומים)
קריטריון E: שינויים בעוררות ובתגובתיות (יש צורך ב2 ומעלה מ6 הסימפטומים)

הקריטריון השישי: קריטריון הזמן-
שהסימפטומים נמשכים יותר מחודש

הקריטריון השביעי - נושא התפקוד
בעקבות הסימפטומים יש מצוקה משמעותית או פגיעה בתפקוד

הקריטריון השמיני -
שההפרעה לא נובעת מתרופות, משימוש בסמים או ממחלה אחרת.

אז מה באופן מיוחד חשוב עבורנו?

ב4 הקריטריונים של הסימפטומים
-
תיתכן תמונה מלאה או תמונה חלקית של פוסט טראומה.

אבל יש שני קריטריונים, שאם הם לא קיימים - אין אבחנה של הפרעה פוסט טראומטית.
הקריטריון הראשון - שהפרעה פוסט טראומטית יכולה (על פי הגדרה) לבוא רק אחרי שקרתה טראומה (לפי ההגדרה בקריטריון)
והקריטריון השביעי - שמדבר על מצוקה משמעותית וירידה בתפקוד.
אם אין מצוקה ואין ירידה בתפקוד - זו לא תיקרא הפרעה פוסט טראומטית.

עד כאן תיאור הקריטריונים להפרעה.
עם הבסיס הזה אעבור לענות על השאלות שעלו
 
האם בהכרח מי שחווה טראומה חווה פוסט טראומה? או להפך?

האם בהכרח מי שחווה טראומה חווה פוסט טראומה?
ממש לא
.
רוב מי שחווים טראומה מתאוששים וחוזרים לחיים רגילים,
בלי סימפטומים
ובלי מצוקה או ירידה בתפקוד.

ולהפך -
האם בהכרח מי שחווה פוסט טראומה חווה טראומה ?
כן, על פי הגדרה -
פוסט טראומה נאבחן רק אצל מי שחווה טראומה.
 
האם ייתכן מצב שמישהו עבר פוסט טראומה מבלי שעבר טראומה?

לא.
וזאת עפ"י ההגדרה של ההפרעה.
אנשים יכולים לסבול מהפרעות אחרות -
כמו הפרעת הסתגלות, מצבי חרדה, דיכאון.
אבל לא הפרעה פוסט טראומטית.
 
האם ייתכן שמתוך שני אנשים שהיו בסיטואציה טראומטית

האם ייתכן שמתוך שני אנשים שהיו בסיטואציה טראומטית, נגיד פיגוע, אחד יסבול מפוסט טראומה והאחר לא?
האם זה שלא, סובל מהדחקה וזה יתקוף אותו מאוחר יותר?
האם זה נורמלי בכלל לא לסבול מפוסט טראומה אם היית בסיטואציה טראומטית?

לשאלה הראשונה -
כן, בהחלט.
רוב האנשים שהיו בארוע טראומטי לא יפתחו הפרעה פוסט טראומטית
(תלוי גם בסוג הטראומה. אנסה להביא בהמשך טבלה שמתארת את האחוז לפי סוג הטראומה).
לא רק אחד משניים. יכול להיות גם אחד מעשרה או אחד מחמישה.
אז אם נורמלי - זה מה שקורה אצל רוב האנשים -
אז כן, זה נורמלי לא לסבול מפוסט טראומה אם היית בסיטואציה טראומטית.

זה לא קשור להדחקה.
זה קשור ליכולת של האדם להחלים.
זה לא יתקוף אותו מאוחר יותר,
אבל יש טענה שטראומה קודמת מחלישה את האדם, וייתכן שבפעם הבאה שייחשף לטראומה -
כן תתפתח הפרעה פוסט טראומטית.
 
ואיך נקרא המצב של ניצול מדי לילה בינקות ובילדות

מה ששכחתי עד גיל יחסית מבוגר (תחילת העשרים)? פוסט טראומה מורכבת?

זו טראומה מורכבת.
השאלה אם התפתחה הפרעה פוסט טראומטית צריכה להיבדק באופן פרטני
כשהתוצאות מטראומה מורכבת , שקורית בילדות (בזמן האישיות עדיין לא מגובשת)
שונות מהתוצאות שקורות מטראומה בגיל הבוגר.
 
ואיך נקרא המצב שבו אמי גססה מול העיניים שלי

ולא בדיוק הבנתי מה ראיתי עד שראיתי שהיא לא נושמת? זה פוסט טראומה או טראומה?

הארוע הזה מתאים להגדרת טראומה.
אם התפתחה פוסט טראומה עקב כך -
צריך לבדוק אם כתוצאה מהחוויה הזו נשארה מצוקה או ירידה בתפקוד,
והאם נוצרו סימפטומים ככתוצאה ממנה.
 
לפני כמה שנים נשרף חדר המדרגות בבניין וראיתי ממש את הלהבות

(הייתי האחרונה שהספיקה לרדת במדרגות שנייה לפני שארון החשמל שהוא הגורם לשריפה התפוצץ.
הילדים של השכנים, שנשארו בדירות, חולצו באמצעות סולמות).
זו טראומה? או פוסט טראומה? האם זה נחשב פוסט טראומה רק אם זה עושה לי פלשבקים וחרדות או לא?

החוויה הזו מתאימה להגדרה של טראומה.
זה ייחשב כפוסט טראומה אם זה עושה פלשבקים, חרדות, הימנעויות, עוררות יתר
ושאר הסימפטומים , ואם גורם למצוקה או לירידה בתפקוד.
אנשים עוברים כל מיני מצבים קשים, כולל מסכני חיים
ובדרך כלל ממשיכים הלאה
ולא סובלים ממצוקה או מירידה בתפקוד
 
למעלה