דאגה זה סוג של פחד
שקשור בעבר ונמצא בעתיד. הדאגה נובעת מפחדים שלנו מהעבר שאנחנו משליכים לעתיד - מה יהיה? איך יהיה? הדאגה הינה רגש שמחליש אותנו ומחליש את הצד לו אנחנו דואגים. כשאני מרגישה רצון לדאוג למישהו אני מכניסה אותו לתוך כדור של אור שיגן עליו. בכך אני מחזקת אותו אנרגטית ואת עצמי גם וזאת על שום שכשאתה דואג למישהו אתה בעצם חסר אונים. המישהו הזה פועל לפי הבנתו ולא תמיד אנחנו מסכימים עם דרכו, מה שעושה אותנו דואגים וחסרי אונים. ברגע שאני שולחת אנרגיה לאותו אדם, זו הפעולה היחידה שאותה אני יכולה לעשות ברגע זה וזה מחזק אותי. ובאשר לרחמים, אני ממליצה להחליף אותם בחמלה. במקום להזדהות עם האדם שעליו מרחמים, להיות אמפטים. לא לתת את עצמנו אלא מעצמנו. באהבה עופרה מנחה בדמיון מודרך, NLP, פרחי באך וביורוגונומי
