שאלה...

[ליהי החמודה]

שאלה...

בזמן האחרון יש לי הרבה חלומות צלולים זאת אומרת מצבים שאני חולמת ואני יודעת שאני חולמת אבל במקום להנות מזה אני פוחדת ומנסה להתעורר.. אני מנסה להזיז את הגוף מתוך חלום כדי להתעורר ולא מצליחה ואז אני נלחצת.. בסוף אני מתעוררת.. לא מזמן היה לי חלום שבקושי יכלתי לנשום והרגשתי שהנשימה שלי ממש כבידה ממש התאמצתי לנשום והרגשתי שבמצב האמיתי אני מתאמצת לנשום לא רק בחלום ואחרי כמה דקות התעוררתי וכולי היתי זעה.. שיש לי חלומות צלולים אני אומרת למוח שלי לא לחשוב על כלום ולהירגע כדי לחכות להתעורר בדרך כלל אחרי כמה דקות אני מתעוררת אבל מה שהכי מפחיד אותי זה שאני רוצה להתעורר ומנסה להזיז את הגוף ולא מצליחה להתעורר.. יש איזושהי דרך למנוע חלומות צלולים?

 

[BellBoy114]

זה לא בדיוק חלום צלול

שיתוק שינה http://www.magick.co.il/general/sleepparlize.htm, גם אני הייתי נלחץ עכשיו אני מת לחזור לזהההה

 

[ליהי החמודה]

יש פעמים שזה שיתוק שינה

אבל יש פעמים שאני חולמת על משהו ורוצה להזיז את הגוף כדי להתעורר ולא מצליחה.. אתמול התעוררתי ואז עצמתי עיניים ואז ניסיתי לפתוח אותם ולא הצלחתי עדיין לא התחלתי לחלום וידעתי שאני במצב שינה קל.. זה ממש מעצבן ומפחיד הקטעים האלה.. והקישור שהבאת לי לא פועל..

 

[BellBoy114]

אז אל תפחדי!

תחשבי עם עצמך,מה מפחיד בזה? תכניסי לראש טוב שזה לא מפחיד ואפשר לעשות את זה בכיף גם ואת מתארת מצב של שיתוק שינה,אי אפשר לפתוח תעיניים אי אפשר לדבר אבל את מודעת לזה שאת ישנה,זה מפחיד זה הרגשה של חוסר אונים. זה רק תחושה. הייתי ממליץ לך להתעלות ולהפוך את הפחד למשהו כיף,מפחיד אבל כיף,זוהי דלת לחלום צלול. http://www.magick.co.il/general/sleepparlize.htm

 

[dark mermaid]

../images/Emo12.gif../images/Emo41.gifמה מי?!!למנוע?! חח יש אנשים

שהיו הורגים בשביל לקבל שיתוקי שינה [טוב, לא להגזים

].. אבל בעיקרון זה מאוד יעזור לך ואת לא צריכה לפחד מכלום.. =] אגב, זה נקודה מאוד טובה להגיע לחצלולים

 

[silverhawk]

אהלן ליהי ../images/Emo140.gif

ברוכה הבאה לפורום!

ראשית, אני חושב שאת מסתכלת על זה באופן הלא נכון. חלום צלול יכול להיות חוויה מדהימה וחבל לפספס אותה בגלל פחדים. אני ממליץ בחופ שתקראי מעט על הנושא, אני בטוח שזה יגרום לך לרצות לחצלל (ומכיוון ונראה שאת כשרונית מטבעך, זה גם לא יהיה מסובך...). בכל מקרה, ישנן גם שיטות להתעורר מחלום. את יכולה למצוא כמה מהן כאן: http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/Viewmsg.asp?forum=27&msgid=38286665

 

[ליהי החמודה]

ניהתי כישרונית בלומות צלולים רק מאז

שהתחלתי לקרוא בפורום...(קוראת סמויה) לפני כן לא חלמתי חלום צלול מגיל 8.. תודה על העצות בנתיים ב''ה לא היה לי חלום צלול 3 שבועות... אני לא רוצה חלומות כאלה אני מבינה שבשביל אחרים זה חוויה אבל לא בשבילי בשבילי זה מפחיד..