שאלה ...

שאלה ...

איך זה שבקורנפלקס כריות (כשר לפסח), יש 128 קלוריות ל-100 גרם, ובקורנפלקס צ'יריוס (ארבעה דגנים מלאים), יש 149 קלוריות ל-100 גרם? זה לא אמור להיות להפך?
 
ל- 30 גרם, כן, סליחה.

ולא יודעת, בקורנפלקס "כריות" יש כמות גדולה של שוקולד, סוכר, וקמח לבן, או מצה (כשר לפסח). הצ'יריוס מורכב מארבעה דגנים מלאים, וכמות הסוכר מעטה. ולמרות זאת, איך הוא יותר משמין מה"כריות"?
 
מזונות בריאים

לא בהכרח מכילים פחות קלוריות. לא מכירה את המוצרים, אבל טחינה למשל שנחשבת מאוד בריאה מכילה המוןןןןן קלוריות.
 

or2704

New member
תבדקי את כמות השומן בכל אחד

מהם, בטח בכריות יש הרבה יותר ואילו בצ'יריוס יש יותר פחמימות.
 
כן, זה מובן לי.

בדקתי היום בשניהם באמת. בכל קורנפלקס האנרגיה בנויה ממרכיבים אחרים, בכריות יש באמת יותר שומן, ובצ'יריוס פחמימות וכיו"ב. ולמרות זאת, חטאתי ואכלתי כריות :( , כי נגמר הצ'יריוס.
 

gesus

New member
בואני נסכם את הדיון בזה ש...

אם את רוצה לשמור על הבריאות שלך צ'ריוס וכריות הם מחוץ לעסק. יש כל כך הרבה "צ'ופרים" אחרים שלא מזיקים שלא ברור לי למה להתעקש על הדברים האלו דווקא.
 
למעלה