שאלה...

[noamm]

שאלה...

תמיד רציתי ללמוד אגרוף תאילנדי אבל לא יצא.. היום אני בן 25 לא ממש בכושר קצת שוחה אבל עם כאבי גב הייתם מיעצים לי לרדת מהמחשבה שאולי ללמוד. כי סך הכל הייתי רוצה ללמוד איזה סוג של אומנות לחימה וכמובן אין ספורט שלא מזיק. וחוץ מזה מישהו יכול להמליץ על מקומות באזור הקריות? תודה.

 

[chooselife]

הממממ

תראה אני חזרתי לאומניות לחימה אחרי 6 שנים של הפסקה עם כושר איום ונורא,כאבי גב ברכיים,ו אקסטרא 30 קילו ממה שאני היום- לי אישית זה עזר לחזור למצב גופני טוב וכמובן שגם הועיל לצד המנטלי- אני לא חושב שיש גיל מאוחר מידי להתחיל כל עוד אתה קשוב לגוף שלך ושם לב מתי כן חכם לתת לו לנוח. שיהיה בהצלחה