שאלה!

שאלה!

אתמול גלשתי בפעם הראשונה (!!!!!!!!!(=) ושיצאתי מהמים ראיתי שאיפה שהעצמות של המותניים והצלעות היה אדום לגמרי וכאב לי מוות!(עד עכשיו..) ולאחותי שגלשה איתי לא היה אותו דבר..אני צריכה לשנות משהו בגלישה? או להתרגל עם הזמן לכאב??
 
למעלה