קרפה דיאם
חייה את הרגע ותמצא אותו עד תום אל תתחרט על דבר שעשית אל תחשוב על "אילו הייתי עושה כך או אחרת" כי אם תחשבו יותר מדי, תיהיו תקועים בהעבר שלכם בנסיון להבין אם טוב עשיתם או לא, ולא תשימו לב וההוה שלכם יהפוך לעבר, ועליו תחשבו מיד וכך תכנסו ללולאה שבה תקועים המחשבות ללא תשומת לב להווה. מי שלא הבין את זה (כתבתי קצת מסובך) אז שיקרא לאט לאט ויישם זאת ליום אחד בלבד ויראה שינוי מדהים בחייו (מממ... מנסיון)
חייה את הרגע ותמצא אותו עד תום אל תתחרט על דבר שעשית אל תחשוב על "אילו הייתי עושה כך או אחרת" כי אם תחשבו יותר מדי, תיהיו תקועים בהעבר שלכם בנסיון להבין אם טוב עשיתם או לא, ולא תשימו לב וההוה שלכם יהפוך לעבר, ועליו תחשבו מיד וכך תכנסו ללולאה שבה תקועים המחשבות ללא תשומת לב להווה. מי שלא הבין את זה (כתבתי קצת מסובך) אז שיקרא לאט לאט ויישם זאת ליום אחד בלבד ויראה שינוי מדהים בחייו (מממ... מנסיון)