שאלה

[giljfk]

שאלה

אהלן לכולם! אני בן 23 ומאז ומתמיד רציתי לעסוק בהתעמלות קרקע / מכשירים או לחלופין - ריצות קצרות, ברמה הישגית. אולם מעולם לא הצלחתי להבין מאיפה מתחילים. אני מתאמן מזה מספר שנים עצמאית אולם הייתי רוצה לפנות לגוף מקצועי שיוכל לכוון אותי ולפתח אותי ברמה ההישגית. אני מתגורר בירושליים. תודה רבה לכולם על התשובות !

 

[natali25788]

אני לא יכולה לייעץ לך לאן

לפנות באיזור ירושלים, כי אני לא מהאיזור, אבל רק לידע כללי, יותר קל להתחיל בגיל הזה בספרינט מאשר בהתעמלות מכשירים.

 

[giljfk]

אוקיי...

תודה על התגובה...אני אשמח אם מישהו יוכל לתת לי עוד נתונים לגבי התפתחות באחד משני הענפים באיזור ירושלים / ובכלל.

 

[Matth]

תשובה

באתלטיקה קלה אתה יכול לבוא לאצטדיון האתלטיקה בגבעת רם בשעות הצהריים- בד"כ יש שם אימונים- ופשוט תדבר עם אחד המאמנים [יש שם מאמנים לריצות קצרות, בינוניות, ארוכות מאמני זריקות, ומאמני קפיצות], פרטים נוספים יוכלו לתת לך חלק מחברי הפורום שמתאמנים שם [אני כבר די פרשתי]. בקשר להתעמלות קרקע- לי היה פעם מאמן שאימן התעמלות קרקע באולם הכדורסל במלחה- הוא היה אחלה מאמן- אלוף אוקרינה לשעבר ובנאדם נחמד, אני חושב שעדיין יש שם קבוצה- אז תתקשר לשם לברר.

 

[GK2670]

אני מעירוני ירושלים אז ככה:

בחופש מתאמנים משעה 5 עד 7 וחצי 8... מה1 לספטמבר האימונים מתחילים מ3 וחצי עד 7 וחצי ואפשר להגיע מתי שרוצים עדיף בסביבות 4-5 להתחיל את האימון... את המאמנים אי אפשר לפספס אז פשוט תגיע והחברה ממש מעולים אז אתה תתקבל בברכה.

 

[GK2670]

מסכים איתך נטלי!23זה לא גיל להתחיל

התעמלות...אתלטיקה זה גם מאוחר קצת אבל הרבה יותר קל... בוא לאצטדיון תכיר ת'חברה!

 

[giljfk]

GK2670...

אני חושב שזה מה שאני יעשה... על איזה איצטדיון אתה מדבר ומתי ?

 

[giljfk]

וגם -

האם זה עולה כסף, באיזה מסגרת זה מתנהל, והאם אפשר להתקדם משם לעבר משהו בעתיד ?

 

[Ben Joshua]

איצטדיון גבעת רם

תגיע ותדבר עם אחד משני המאמנים (רומן או איגור) שנמצאים שם.. עדיף מאוחר מאף פעם...