דרכים למלא אנרגיה../images/Emo140.gif
מנטרת ה- AUM אה, או ,מ... מנטרת ה- הום פאדי מאני הום מדיטצייה יומית (כול יום סוג אחר של מדיטצייה, המון מדיטציות דינמיות בתנועה) שינה של 8 שעות לפחות בלילה. ארוחות מסודרות ואוכל בריא. כתיבה. נגינה. ועיוד ועוד... אני עובד בעבודות שדורשות המון ריכוז והמון אנרגיה, לכן אני מקפיד על אורח חיים שמאפשר לי לצמוח מהעבודה להתפתח, ולא להתכלות ולהתרוקן. מדי פעם אני לוקח חופש מהכול, זה קורה אחת לשנה, ואז אני מתרחק ונח, וזה מאוד חשוב לי. למדתי שהאנשים עימם אני עובד לא רק מקבלים ממני אנרגיה הם גם נותנים לי המון. יש באנשים הללו ים של אהבה וים של אכפתיות, מאחורי כול המחלות והכדורים מסתתרים אנשים טובים. אני יכול לראות את הנשמה הטהורה שקימת מאחורי המסיכה של האדם החולה, ואז אני יכול לקבל להתמלאות ולא להתרוקן. היום אני לא מגיע להתרוקנות מכיוון שאני מקשיב לעצמי, ולא מעמיס על עצמי מעבר למה שאני מסוגל.