שאלה

רזונת

New member
שאלה

האם כדי מדי פעם (נגיד חודש) לנקות את הקיבה ע"י איזשהו משלשל טבעי (כמו סנה) למרות שהיציאות טובות וסדירות כל יום?
 

לניר

New member
לא למשלשלים

בשום פנים ואופן לא מומלץ להשתמש במשלשל מסוג סנה שהוא משלשל חזק. הוא בוודאי לא מנקה את הקיבה. משלשל לא " מנקה" שום דבר אלא שוטף יחד עם ירידתו את החיידקים הטובים שבמערכת העיכול וגם את האנזימים המפרקים חלב. בנוסף הוא גורם למערכת העיכול להיות תלותית. יש לך יציאות טובות אז סבבה.
 

ממתי

New member
מה שכן מומלץ הוא אכילת סיבים

לרוב ושתיה רבה. זו הדרך הבטוחה והיעילה ביותר "לנקות" את המעיים. בשום אופן לא מגבירי פעילות מעיים ושמנים (פרפין, קיק).
 
למעלה