שלום מתן
אנא הסבר למה אתה מתכון "אגרסיביות". אם אתה מתכון לעבוד בצורה שלא בנויה לרמת הכושר שלך ולהעמיס על הגוף עומסים קיצוניים אתה מסתכן בפציעות. אם אתה מתכון לעבודה עם הרבה מוטיבציה והשקעה, בליווי מקצועי, עם תכניות שבנויות לרמת הכשירות שלך תראה תוצאות ותפחת סכנת הפציעות.
