שאלה שלום לכולם וחתימה טובה אני בן 44 ולפני כחצי שנה הפסקתי לעשן. לא שיניתי את הרגלי האכילה ובכל זאת, עליתי במשקל במיוחד באזור הבטן. מה הייתם ממליצים לי לעשות כדי להפטר מה"בטן"?
