lironetedgi1
New member
שאלה...
אם אני מבצע פעילות ארובית פעם עד פעמיים בשבוע זה לא אמור לפגוע בבנית מסת השריר שלי נכון??או להפך זה רק תורם
אם אני מבצע פעילות ארובית פעם עד פעמיים בשבוע זה לא אמור לפגוע בבנית מסת השריר שלי נכון??או להפך זה רק תורם