שאלה שלום, אני מתאמן באופן קבוע ואינטנסיבי במהלך השבוע.. חדר כושר, ריצות, אופניים.. רציתי לדעת האם ישנם ויטמינים או תוספי תזונה שיסייעו לגוף בפעילות המאומצת הזאת.. עם מי ניתן להתייעץ ?
