שאלה:

[boombam]

שאלה:

אפשרי לרדת 5 ק"ג בשבוע? (כאשר המשקל ביחס לגובה מוגדר כתקין). תודה

 

[blue flame shadow]

לדעתי זה יותר מדיי לשבוע אחד... לא בריא

אבל אם את מתעקשת נסי דיאטת כרוב...

 

[פצית219]

ברמה התיאורטית זה אפשרי, אם צמים ועושים המון

ספורט. מעשית זה לא ריאלי, ובכל מקרה מאבדים בדיאטה מהסוג הזה הרבה שרירים ולא רק שומן, ולא נראה לי שזו המטרה...

 

[Flaming Lamburgini]

אפשר השאלה ממה זה יהיה מורכב

יש גבול כמה הגוף יכול לאבד שומן בזמן נתון. הירידה של ה 5 ק"ג הזו תהיה מורכבת בעיקר מנוזלים (שיעלו מהר מאוד לאחר מכן), שומן וכנראה גם שריר. ממליץ לעבור על זה: http://www.kilogram.co.il/70/המדריך-השלם-להורדת-השומן-וחיטוב-הגוף/