שאלה

[dudu gev]

שאלה

יש לי מתאמנת שמרגישה שיש אנשים מסויימים שהיא מרגישה כעס כלפי אנשים שהיא לא מעריכה הכעס מתבטא בהרגשה שמציפה אותה וגורמת לה להתפרץ עליהם כלפי אנשים שהיא מרגישה שהם חכמים היא לא מגיעה להרגשה הזו היא מנהלת שיחה נורמלית איתם ולא מגיעה להתפרצות גם אם יש חילוקי דעות מה עושים במקרה הזה? תודה

 

[Yin]

רואים בכל אחד את האדם החכם שהוא

 

[dudu gev]

מבין שצריך

להוביל אותה לשם, דיברנו על חמלה, עדיין קשה לה עם ההתפרצויות יש לך רעיונות? תודה ושבוע טוב

 

[Yin]

יופי

השאלה אם היא מבינה שלשם היא רוצה להגיע? זה רק עניין של החלטה וקצת תירגול. ואין קשר לחמלה.

 

[isaacm]

תהיה

זה מפריע לה? איציק

 

[bridges]

מצטרף לאיציק בתהיה

על מנת לשנות משהו צריך לגלות דבר ראשון איך זה מפריע לך. איך העניין הזה מפריע לה להתנהל בחיים או להגיע לתוצאות שהיא רוצה? אחר כך הייתי מנסה לברר מהו הרווח שיש לה ומהו המחיר שהיא משלמת על ההתנהגות הזאת. ברור גם שההתנהגות הזאת נובעת מאמונה כלשהי על החיים, אולי שיש אנשים ששוים יותר ואנשים ששוים פחות. היכן היא בתוך כל ההשוואות האלה? בהצלחה, רונן

 

[adih770]

הכעס שייך לכועס .

שלום לך דודו. הכעס שייך לכועס-עליה לבדוק מה מכעיס אותה באנשים שהיא לא מעריכה , מה עולה לה מכך? על מה זה יושב ?יש שם "נק' רגישה אצלה/מקום לא פתור בתוכה פנימה. מה זה אומר לה אנשים שהיא לא מעריכה? מי לא מעריך אותה? או איפה בחיים שלה היא מכירה חוסר הערכה כלפיה? וממתי? כעס הוא מקום לעבוד עליו יש שם משהו שהמתאמן עדין לא מכיר בעצמו על עצמו. בהצלחה.

 

[תלתלית3]

ברר איתה מה גורם לה לכעס אצל

האנשים האלה, אולי זה מזכיר לה דפוס מוכר מהעבר, אולי זה מזכיר לה דברים לא נעימים, ואגב דווקא כלפי אנשים שאנחנו לא מעריכים עלינו להרגיש אדישות, אבל אצלה זה הפוך, אז אולי דווקא אנשים אלה משקפים בה משהו מאוד דומיננטי שהיא מעדיפה להתעלם ממנו ? ממה היא פוחדת ? מה מרתיע אותה באנשים האלה ? מה הטריגר שגורם לה להתפרץ עליהם - משהו שהם אומרים, עושים, חושבים ? בהצלחה

 

[dudu gev]

תודה לכל המגיבים

 

[efrat dor on]

אח"צ טובים

הייתי מנסה לבדוק איתה מספר דברים וכמובן שהייתי ממקדת את הפוקוס עליה בלבד ולא על אותם אנשים ,וכך למשל : א. כיצד היא תופסת את עצמה ביחס לאותם אנשים "חכמים / לא חכמים " ? ב. מה התנהלותם של אנשים אלו אומרת לגביה ? ג. על אילו נקודות רגישות זה לוחץ אצלה.. ד. וכמובן - יכולת הבחירה והתמודדות עם רגשות הזעם עת מציפים אותה. בהצלחה!! אפרת

 

[shuval3]

היי דודו

אני חושב שההצעה של אפרת היא הצעה טובה. אם בכל זאת השאלות לא עוזרות, הייתי מציע לך לשקול שימוש בטכניקות מתחום ה-NLP, כדי לשנות את ההתייחסות שלה. צריך להבין יותר לעומק, מהי אסטרטגיית החשיבה שלה.