שאלה

BrownEyedGirl

New member
שאלה

מישהו מכיר את שיטת האימונים של בילי בלנקס בשם TAE-BO? האם היא אפקטיבית? מה שאני יודעת שזה מקביל לקיק בוקסינג... כמה קלוריות בערך שורפים בחצי שעת אימון?
 
בילי

אין לי מושג מהי שיטת האימון שלו, פרט את השיטה וננסה לבחון ביחד אם היא אפקטיבית
 
למעלה