שאלה

דבר ראשון לחצים בחזה

שווה לבדוק, גם אם הרופא יגיד לך -אכלת מהר מידי ויותר מידי- , נסה להפחית את הכמות ולהאריך את הזמן. שתיית מים עוזרת להאיט את קצב האכילה.
 
למעלה