שאלה

[shirimic]

שאלה

שלום קצת מביך לספר כח כולם צוחקים עליי אבל יש לי בעיה. כשאני מתרגשת אני מתחילה להתגרד כולי וזה קורה הרבה במבחנים ובדייטים כשזה קורה במבחנים זה מפריע לי פחות אבל כשאני יושבת בבית קפה עם מישהו ומתחילה להתגרד כמו משוגעת-זה לא עושה רושם טוב על גברים הלכתי לרופא משפחה,הוא אמר לי שאפשר לקחת כדורי הרגעה וקצת צחק עליי רציתי לשאול אם יש איזושהי תרופה שיכולה לעזור לי ולאיזה מומחה אפשר לפנות.כי אני רוצה להגיע למישהו שיש לו תעודות תודה

 

[דניאל נוף]

את לא צריכה להיות נבוכה

ואל תיחסי חשיבות לתגובות של אותם אנשים. הגרד אצלך הוא כתוצאה ממצב נפשי, או שהמקור הוא חוסר איזון במקום אחר ומצב נפשי של מתח והתרגשות הוא הטריגר שמעורר אותו. כדאי ללכת לטיפול אצל מטפל ברפואה משלימה, הרבה תחומים יוכלו להיות מצויינים לך וגם רפואה סינית כמובן, אבל הייתי ממליץ על טכניקה כמו שיאצו דווקא שמאוד עוזרת להרפות ולטפל ברובד העמוק. כל טוב.