שאלה

שאלה

מה כדאי לקחת בסנדוויץ´ לבית-הספר ?? והאם כדאי לקחת בתוספת לסדוויץ´ גם במבה או ביסלי??? האם חמאת בוטנים או ממרח שוקולד הם שמנים מדי??? תודה מראש, קיבוצניקית.
 

avidadon

New member
שוקולד-לא. חמאת בוטנים-למה לא...

רצוי שתמרחי במשהוא בריא, ותוסיפי ירק או פרי או שניהם יחד...
 
עדיף לצרף פרי

בתוך הלחמניה ניתן למרוח כל מה שבא כשיש עדיפות לגבינה/ פסטרמה/אבוקדו. אבל לא קורה אסון עם מורחים בשיכבה דקה של שוקולד או חמאת בוטנים. אם אין בעיה של משקל. יש כאלו שאוהבים לצרף מעדן חלב ,גם זה מצויין.
 
למעלה