שאלה

[kiticat]

שאלה

האם תירס או ירק או פרי? ומהו ההשפעה שלו מבחינת קלוריות?

 

[ניב נחמיאס]

תירס הינו פחמימה

בערך 4 (3.7)קלוריות לגרם גרגרים

 

[leahle]

כמו תפוחי אדמה

איזה עוד ירקות נחשבות פחממות?

 

[Osiris00]

בטטה למשל...

 

[kiticat]

אהה!

זה למה שיש בה כל כך הרבה קלוריות!!!!! גם גרגרי חומוס, לא?

 

[girman]

גרגרי חומוס- קטניה

 

[רזונת]

גם אפונה,עדשים,שעועית לבנה