תראה
אם אין תאריך תפוגה על הקופסה, הדבר הנבון ביותר הוא לזרוק את הויטמינים. לחומרים המרכיבים את הויטמינים יש זמן חיים מסויים שלאחר מכן הם מתפרקים. יש חומרים שעשויים להפוך רעילים לאחר תאריך התפוגה ויש חומרים שפשוט כבר לא פעילים. לדעתי, זרוק את הקופסה וקנה ויטמינים חדשים. מומלץ גם לרשום בטוש חזק על בקבוק הויטמינים את תאריך התפוגה, שכן לפעמים התאריך מופיע בקופסה המכילה את הבקבוק אך אינו מופיע על הבקבוק, ולפעמים תאריך שמופיע על הבקבוק נמחק עם הזמן.