לנעל יש "אחיזה" טובה יותר מאשר לרגל יחפה
לכן החיכוך על המזרן גבוה וגורם לשחיקתו והרס השכבה החיצונית שלו , מעבר לזה יש את העניין ההיגייני , להביא אל המזרן כל מיני "הפתעות" שהנעליים אוספות מבחוץ זה לא לעניין !
במיוחד לחברה שעובדים קרקע והפנים והגוף מתחככים באופן קבוע במזרן , יש מקומות שמאפשרים לעלות עם נעליים אבל בד"כ אלו אינם מקומות פרטיים אלא בבעלות העיריה או קאנטרי קלאבים למינהם בקיצור כאלה שלא איכפת להם יותר מידי .
יש נעליים יעודיות לאימונים, בד"כ מיועד לטאקוואנדו - חפש באיביי ,עדיף שתברר קודם מול המאמן שלך אם העניין מקובל עליו לפני שתרוץ לקנות .
ד"א כמו שאתה רואה ,לא כל המתאמנים בא"ל מסתובבים עם פציעות קשות באצבעות הרגליים וכנראה יש לזה סיבה, תבדוק את צורת העבודה שלך וחפש את הסיבות שבגללן אתה חושש להפגע ,התייעץ עם המאמן שלך ותראה אם ניתן לפתור את הבעיה בלי לנעול נעליים שרק יסתירו ויחפו על עבודה לקויה.