ובינתיים לתת תזונה עשירה בברזל בנוסף להנקה למשל הודו אדום, חלקים אדומים של עוף, עדשים כתומות, אפונה, גרבר שזיפים ולהימנע מדגנים המכילים גלוטן, ממוצרי חלב וממתן תה. האם הוא נולד במועד? מה היה מצב הברזל שלך בהריון?
תינוקות ממלאים את מאגרי הברזל שלהם בשליש האחרון להריון. גורמי הסיכון לפתח אנמיה בשנה הראשונה לחיים הם: תינוק שנולד לפני הזמן רמת ברזל נמוכה בזמן ההריון לאם תינוק שנולד במשקל נמוך (SGA) לאמא שלו היתה סכרת הריונית הוא חלק מתאומים/שלישיה עליה מהירה מאוד במשקל (יותר מאשר הכפיל משקלו בגיל חצי שנה) הצגת מוצרי חלב פרה מוקדם מתן תה אי מתן מזונות עשירים בברזל עם התחלת המוצקים
שלי נהייתה ישנונית אז בקשתי בדיקת דם בגיל 6 חודשים. אכן, התגלתה אנמיה, למרות שערכי הברזל אצלי תקינים והיא רק יונקת ואוכלת מוצקים שכוללים כל יום אבוקדו (ברזל). עובדה שזה לא הספיק. לכן אם את מרגישה משהו - תבקשי בדיקת דם - זה מאוד מרגיע. עכשיו הקטנה שלי מקבלת 6 טיפות ברזל כל יום, בנוסף לאבוקדו ובשר הודו אדום