שאלה על ברזל

טנא לבן

New member
שאלה על ברזל

הי! יש לי שאלה... קניתי ברזל להשלמת תזונה. בהוראות כתוב שיש לחכות שעתיים מאכילת מזונות מסויימים, כגון ביצה, קפאין, חלב, סיבים ועוד... ניסיתי להבין את הסיבה אך לצערי לא הצלחתי למצוא הסבר הגיוני... מישהו יודע מה הסיבות? תודה!
 

טנא לבן

New member
המוצרים הם

סותרי חומצה אלכוהול תה קפה תרד לחם מקמח מלא דגנים מזון המכיל סיבים תזונתיים קווינולונים (שאני לא יודעת מהו) טטאציקלינים (לזיהום) תרופות לטיפול בהיפרקלמציה מה זה משאיר בעצם?... אפילו פירות וירקות משתמע שאסור....
 

Gidi Shemer

New member
אתה פשוט צריך להפריד בין התוסף לארוחה,

לא להימנע מלאכול....
 

יטינגר

New member
בדיקות הדם שלך הראו שחסר לך ברזל?

צריך לבדוק גם אמוגלובין וגם פריטין. פריטין זה מאגר של הברזל בגוף. אם בדיקות הדם לא הראו חוסרים, אז לקיחה של תוספות ברזל מאוד מזיקות לבריאות.
 
למעלה