שאלה עלייה במסה:

[ARIEL LOUZON]

שאלה עלייה במסה:

היפרטרופיה=עלייה בנפח+גודל? הכוונה היא האם השריר גדל ומתנפח?

 

[MidNight Flame]

היפרטרופיה = עיבוי סיבי שריר

ולכן בשפה עממית - "ניפוח"

 

[travis pastrana 199]

וואלה מנצל"ש

משהו שענין אותי לדעת האם יש קשר בצורת האיכלה של הנבאדם לגדילה שלו כיאלו בנדאם שאוכל מהר או בנאדם שאוכל לאט עם זה קשור או שזה לא ממש משנה אני אוכל מאוד מהר ותמיד היו אומרים לי תאכל לאט זה לא בריא

 

[MidNight Flame]

אכילה לאט עוזרת כדי

גם לעשות פירוק ראשוני טוב יותר של האוכל וגם לשבוע תוך הכנסת פחות אוכל לגוף.

 

[קטריס]

../images/Emo45.gifאכילה לאט זה טריק הדיאטה הגדול

ביותר בעולם, ואנשים פשוט לא מכירים אותו. אני מופתע כל פעם מחדש ארוחה אחר ארוחה עד כמה יעיל הטריק הזה. אני בקושי מצליח לסיים ארוחות שפעם היו משאירות אותי רעב.

 

[subotaj]

הטריק הכי טוב שיכול להיות זה לשתות

כמות גדולה של מים נגיד כוס- 2 לפני שאוכלים. פשוט אין יותר טוב ויעיל מזה.

 

[MidNight Flame]

לא'דע, לא עושה לי כלום, אחרי 2...

כוסות מים אני עדיין אוכל את הכמות הרגילה בלי קשיים מיוחדים

 

[קטריס]

עזוב אותך. סיגריה ואספרסו ואתה

מסודר. או, אם אתה חייב, מסטיק ניקוטין. אני משתמש בזה עכשיו, ובשילוב עם קפאין זה מאוד יעיל בשליטה על הרעב. ובתור מעשן לשעבר שעישן קופסה ליום, מסטיק-שניים ממש לא מדאיגים אותי בנושא הפסקת השימוש (מקביל ל-2-4 סיגריות בערך מבחינת ניקוטין, רק שבניגוד לסיגריות הניקוטין לא "מכה" לך במוח תוך שניה, מה שגורם להתמכרות הרבה יותר מהירה).

 

[hot chilly]

נגיד סושי?

 

[toppp1]

היום חוקרים הגיעו למסקנה

שמלבד היפרטרופיה (עיבוי סיבי שריר) ישנו תהליך של היפרפלזיה (היווצרות תאים חדשים). עד כמה שזה נשמע מופרך... מרצים בוינגייט אימתו את התופעה הזו...

 

[קטריס]

"מרצים בוינגייט אימתו את התופעה הזו

"? האם למרצים בוינגייט יש התארים הדרושים בפיזיולוגיה כדי לקרוא ולהבין מחקרים בנושא (לא אבסטקרטים, מחקרים) ולהסיק שהמחקר מהימן ושמסקנותיו נכונות? המחקר בוצע על בני אדם בכלל??

 

[toppp1]

קטריס אתה לא המצאת את הגלגל

וכן היום נחה בקרב מדענים (לא רק בוינגייט) הדיעה הזו... לפני שאתה מתקבע על דברים שאתה לא בהכרח מבין בהם (לפי הספקנות הגדולה שלך) לך תנבור ותמצא שזה נכון... אני הגבתי בדיוק כמוך ששמעתי זאת...

 

[קטריס]

לא טענתי שהמצאתי את הגלגל

ומדוע אתה קובע שהתקבעתי על דברים שאיני בהכרח מבין בהם, כאשר עד היום העובדה היתה שפיצול תאי שריר לא מתרחש בבני אדם אלא רק בחיות? מדוע שלא אגיב בספקנות? ומדוע שזה יתפרש אצלך כחוסר הבנה? אתה יודע מה, אתה צודק. גם לי וגם לך ואני חושד שגם לחלק מהמרצים בוינגייט, אין את הידע הנכון לנבור במחקר שלם על פיזיולוגיה ולהסיק אם הוא תקין או לא. ראה דוגמא - אני בטוח שתמצא מחקר תקין ומהימן שמוכיח שתיסוף בל-קרניטין משפר שריפת שומן. השיפור מוצג כנתון מספרי מסויים. אתה תחשוב וואלה, סבבה, ותרוץ לקנות. אדם אחר שמושכל יותר בנושא ישים לב שהמספר הנ"ל מייצג שיפור כ"כ קטן וזניח עד שעדיף לך כבר לגרד ת'ביצים כדי להשיג את אותן תוצאות מבלי התיסוף. או, למשל, מחקר שמראה שאינסולין אחראי על קליטת קריאטין פוספט ע"י תאי שריר. אתה תסתכל על המחקר ותגיד יופי, סבבה, ותשתה כוס סוכר ענבים בכל פעם שתתסף בקריאטין. אדם אחר שמושכל יותר בנושא יבחין שהמחקר השתמש בתאים במבחנה (המתנהגים באופן מאוד שונה בהשוואה לתאים בתוך מע' הגוף) ובכמויות מאוד רציניות של אינסולין (שלא יכולות לקרות במציאות בגוף האנושי. לפחות לא באופן בריא או משהו) ויסיק כי כניסת הקריאטין לתא השריר כנראה לא תלויית אינסולין. להסיק מסקנות חדות ממחקרים זה לא פשוט. אם היה לך תואר שני בפיזיולוגיה, הייתי מקשיב לך. אם למרצים בוינגייט היה תואר שני בפיזיולוגיה, הייתי מקשיב להם בנושא הספציפי הזה. עד אז, אני אשאר ספקן. להביא לי את המחקר לא יעזור כי גם לי אין תואר שני בפיזיולוגיה.

 

[toppp1]

סתם להשכלה

האדם שדיבר על נושא ההיפרפלזיה בתאי שריר שלד הוא ד"ר לפיזיולודיה של המאמץ ז"א לא רק שיש לו תואר שני בפיזיולוגיה הוא גם כתב תזה... וזה למה אני קצת מאמין לו למרות הספקנות שהייתי לגבי זה בדיוק כמוך... ואגב בין לבוא ולהגיד שאדם כמוני יסיק מסקנות טיפשות אלו לבין להקשיב למרצה שלי לפיזיולוגיה של המאמץ אני אישית מעדיף להקשיב למרצה שלי...

 

[toppp1]

תיקון טעות

לגבי היפרפלזיה... זיכרוני הטעה אותי (כמו גם אחת המרצות) אבל מבדיקה מקיפה שבדקתי... קטריס צדק!!!! הוכחות לקיומו של תהליך היפרפלזיה בשריר נמצאו אך ורק במחקרים שעסקו בחיות... קטריס קבל התנצלותי... אני יודע גם להודות בטעות כשצריך...

 

[MidNight Flame]

בקיצור, שוב דיברת מסריח ויצאת צנון.

 

[sivtob]

MidNight Flame על פי iceq מי שיצא

צנון זה אתה חחחחח... אז תתחיל לשקול מילים לפני שאתה יוצא במחולות על זה שחזרתי בעצמי... לפחות אני מוכן להודות בטעויות...

 

[toppp1]

אופס זה היה כרטיס של ארוסתי ../images/Emo13.gif

 

[toppp1]

MidNight Flame צבא וטראנס (סמים)

לא מתנגש אחד בשני???

 

[MidNight Flame]

שמוק טראנס וסמים לא חייבים ללכת יחד

אבל יפה שאתה טורח לבדוק.