שאלה לרוכבי הכביש

[LIN TEAM]

שאלה לרוכבי הכביש

כרוכב חדש מציקה לי בעייה מאוד משונה בזמן הרכיבה: כאב חזק בכפות הידיים באזור המפתח בין האגודל לאצבע המורה. (כאב שנובע מהלחץ על האזור עקב פוזיציית הידיים). זה נורמלי ומתרגלים לזה? או שמא זה קשור בפוזת ישיבה לא נכונה? (או מידת אופניים לא מתאימה..?)

 

[חן שרייבר]

לי גם הייתה את אותה בעיה בהתחלה

פשוט תמצא לעצמך כפפות שאין להן תפר באיזור הזה (כל כפפת כביש אמיתית לעומת כפפות ההרים שבד"כ יש להן תפר באיזור הזה). אם זה לא מקל את הכאב כל הדרך אז נסה לשנות את פוזת הידים על הכידון. ד"א, כפפות כביש טובות אמורות להיות זולות, מתחת ל100 שקלים.

 

[all about u]

כאב

תנסה להחליף מדי פעם פוזיציה באחיזת הכידון, מומלץ בלי שום קשר לוודא שאכן אתה יושב בצורה האופטימלית על האופניים בהצלחה