שאלה לי.. אם אני נגיד מנסה ווילד או מילד,אז אני צריך לשכב על הגב?או שאני יכול פשוט לשכב כמו שנוח לי כרגיל....כי נראה לי שזאת אחת הסיבות שלא הצלחתי להירדם כשניסיתי את השיטות...
