שאלה לדיאטנית
האם צריכת הרבה סיבים לא מסיסים במים ממקור של דגניים\מוצרי קמח כמו לחם מלא\לחמניות\דגני בוקר\קרקרים יכול לגרום לעצירות? במידה שלא שותים הרבה....ובעיקר תה\קפה האם יש הבדל בין השפעה על עצירות בין אכילת עוף או מוצרי חלב טריים (בינה לבנה,קוטג',יוגורט,מעדן)? ז"א מה יותר עשוי לגרום לכך? מדובר במקרה כרוני אילו מזונות ידועים כטריגרים לעצירות? מלבד אורז..
האם צריכת הרבה סיבים לא מסיסים במים ממקור של דגניים\מוצרי קמח כמו לחם מלא\לחמניות\דגני בוקר\קרקרים יכול לגרום לעצירות? במידה שלא שותים הרבה....ובעיקר תה\קפה האם יש הבדל בין השפעה על עצירות בין אכילת עוף או מוצרי חלב טריים (בינה לבנה,קוטג',יוגורט,מעדן)? ז"א מה יותר עשוי לגרום לכך? מדובר במקרה כרוני אילו מזונות ידועים כטריגרים לעצירות? מלבד אורז..