שאלה - חילוף חומרים

מרסלה13

New member
שאלה - חילוף חומרים

יש לי שאלה, אם מישהו בדיאטה מצומצמת, לפי מה שקראתי בהודעות כאן קצב חילוף החומרים שלו ייאט ואז אם מתישהו הוא יאכל קצת יותר הוא ישמין עוד הפעם. השאלה שלי היא - האם ההאטה בקצב חילוף החומרים היא לתמיד או שלאחר מכן אפשר להסדיר את זה?
 
...

חלק מההאטה בחילוף החומרים היא בלתי הפיכה. פעילות גופנית והגדלת מסת השריר יכסו על הירידה הזאת
 

leahle

New member
לתמיד!!!

אולי אם תחזרי לאכול כמו שצריך, חילוף החומרים יהיה מהיר יותר מהמצב האיטי, ותמיד יש דרכים לנסות לשפר את זה. אבל הנזק הוא תמידי!
 
למעלה