שאלה בנוגע לשינה
שלום רב, עברנו לדירה חדשה לפני כחודש ומאז בתי בת השנה (9.9.2004) לא ישנה טוב, מתקשה להרדם, מתעוררת המון בלילה וכלל לא רגועה בשנתה. זה כאמור החל ממעבר לדירה עד אז ישנה לילה שלם כ-10 שעות לפחות. היא ישנה בחדר הפונה לכיוון הצפון מזרחי, צירפתי שירטוט לשם המחשת החדר. אשמח אם תאמרו לי שהכיוונים בסדר או שמה עליי לשנות משהו. תודה..
שלום רב, עברנו לדירה חדשה לפני כחודש ומאז בתי בת השנה (9.9.2004) לא ישנה טוב, מתקשה להרדם, מתעוררת המון בלילה וכלל לא רגועה בשנתה. זה כאמור החל ממעבר לדירה עד אז ישנה לילה שלם כ-10 שעות לפחות. היא ישנה בחדר הפונה לכיוון הצפון מזרחי, צירפתי שירטוט לשם המחשת החדר. אשמח אם תאמרו לי שהכיוונים בסדר או שמה עליי לשנות משהו. תודה..