שאלה בנוגע לצמחונות..

shirley84

New member
שאלה בנוגע לצמחונות..

האם קיים קשר בין צמחונות/טבעונות לבין התפתחות מאוחרת? אשמח אם תוכלו להפנות אותי להודעות קודמות בנושא או מאמרים בעברית..
 

קינטק

New member
צמחונות...

אי אכילת בשר מן החי עלולה לגרום למחסור בB12, או ברכיבים שישנם רק בבשר לסוגיוו, ולכן בונים תפריט שמחפה על המחסור,אם קיים, כאמור או ע"י מזון אחר או ע"י וויטמינים, ובמקרך חושבני אפשר לבצע בדיקת דם, ובמעבדה יבדקו אם חסר משהו...
 
צמחומות

שלום שירלי, כידוע לי, לא קיים קשר ישיר בין חסר B12 או מרכיבים אחרים עקב צמחונות לבין התפתחות מאוחרת. כך שאם ההתפתחות המאוחרת ממש ברורה הייתי בודקת אותה ללא קשר. מעבר לכך, אדם צמחוני צריך אכן לדאוג שלא יחסרו לו אותם הדברים שמצויים רק במזון מן החי, בין היתר ובעיקר B12.
 
למעלה