שאלה אישית

[בן טל-שחר]

שאלה אישית

איך החוויה האישית שלכם משתנה ככל שאתם מתעוררים ו/או מתקדמים במדיטציה?
(תודה למודטחדש על ההשראה שהולידה את השאלה)

 

[מודטחדש]

בבקשה. כמו הניק שלי

אני מודט חדש. כמה חודשים. התחושה שלי שאני גדל ברמת התודעה שלי, בהתפתחות לעבר הארה בצעדים מאוד מרשימים.
כל אחד, מודט או לא, חווה ביממה אחד מ-3 מצבי תודעה - או שהוא ער, או שישן או שחולם.
בעירנות, יש מחשבות ויש מודעות. בשינה אין מחשבות ואין מודעות. בחלימה יש מחשבות (החלום) ואין מודעות
אני, מהיום הראשון של המדיטציה שלי מתנסה במצב רביעי בו אין מחשבות ויש מודעות
בהתחלה זה היה בזמן המדיטציה בלבד. כעת זה מלווה אותי יותר ויותר גם מחוץ למדיטציה. אפילו (לחלק מהזמן) בזמן השינה.

 

[ינוקא1]

נהיית יותר מוארת.

ובשפה פשוטה : הלא מודע , הופך למודע.

 

[בן טל-שחר]

תודה

בא לך להיות יותר ספציפי?
לתת דוגמאות?
לדוגמה, לדברים שפעם הפריעו לך... ועכשיו ממש לא?
ו/או סוגים אחרים של דוגמאות יומיומיות?

 

[ינוקא1]

האמת , לא בא לי במיוחד

ולא דיברתי על דברים שבעבר הפריעו והיום לא.

 

[s i s u]

ככל שהעדות מתעוררת יש פחות תחושת זהות ואמונה במחשבות שבתוכי

וגם פחות התרגשות מדברים שפעם היו הורגים "אותי"
הגלימפסים הן חוויות משנות חיים כי הן מוכיחות שכל מה שחשבת והרגשת (גם מה שהדחקת)
היה רק פאנטום, מיראז'

אצלי זה קורה כבר כשנה בתהליך איטי לא קל והדרגתי שעובר בין השכל לרגש
זה כמו להתעורר מסיוט...

&nbsp

 

[בן טל-שחר]

מקסים!

אהבתי בין היתר
את הכנות
את בחירת הניסוח
את כמות המידע האדירה שהועברה בכמה מלים...

 

[איו איולה]

 

[elar84]

המדיטציה עוזרת לי להיזכר

"מחזירה אותי למסלול"
לפעמים קולה הנשמה נחלש, מדיטציה עוזרת לי להקשיב שוב לקול הנשמה.
כמו בורג שחוזר למקומו ומתייצב

זו התחושה שלי בדיוק.

יש לי קצת בעיה בלהתמסר... לא להיות בשליטה.
היום לאט לאט זה משתחרר ואני מצליחה להיכנס יותר ויותר למדיטציה עמוקה.
אני יודעת ובטוחה שעוד ארגיש עוצמות חזקות יותר מתרגול מדיטציה, כשאשחרר עוד יותר.

 

[איו איולה]

תמיד אין לי כוח לעשות דברים ואז אני קוראת אותך ועולה

לי המוטיבציה להשתדל.
כי את כל הזמן עושה

 

[Mist2]

1
&nbsp
2
&nbsp
3
&nbsp
4
&nbsp
5
&nbsp
&nbsp
5 רגעים…
&nbsp