רצועות -קרסול

[אשתו של אבא]

רצועות -קרסול

שלום רב, ביום חמישי בלילה בעת שירדתי ממדרכה לכביש - עיקמתי חזק את הרגל. מייד שמתי קרח על הרגל וכיוון שהיא לא מאוד התנפחה והיו לי שני ילדים חולים בבית - לא הלכתי להיבדק. ישבתי כל סוף השבוע עם רגל למעלה ועליה קרח. רופא שהגיע אתמול לביתנו לבדוק את ביתי החולה אמר לי כי נמתחו הרצועות וכי חוץ ממה שעשיתי - רגל למעלה וקרח ולא לדרוך- אין מה לעשות רק לא לדרוך עוד כמה ימים. שאלתי - כמה ימים מומלץ שלא לדרוך על הרגל? תודות

 

[יעקב חיים וינברג]

נקע

שלום רב, טוב לאורך תקופה של מספר ימים לשכב עם רגליים גבוהות מגובה הגוף. ברגע שהכאב האקוטי עובר, ניתן לחזור להעמיס משקל על הרגל. עדיף להתחיל ברכיבה מתונה על אופניים (כי אז התנועה היא עגולה וללא מכות, וללא משקל גוף מלא על הרגל). על הרגל להיות חבושה. מותר לך ללכת באיטיות בלבד וללא שום משא על הגוף. חשיבות פעולה זו צריכה להיות מודגשת, על מנת שתמשיכי בצורת ההליכה הרגילה שלך ככל שניתן. זה עדיף על צליעה, על אף שניתן לזוז דרך הצליעה יותר מהר. רק בריאות. בברכה, יעקב חיים וינברג - מומחה לפתרון בעיות רגליים www.footsupport.co.il

 

[דר אלישע קרסין]

נקע

אין דרך להבדיל בין נקע לשבר ללא צילום. אחרי צילום ובדיקת אורתופד ניתן לקבל המלצות לטיפול.