רמת בריאות נפשית

[רמי אב]

רמת בריאות נפשית

האם זה נכון שמבחינה בריאות
עדיף שכל אדם יעשה דבר כל שהוא רק לפי רמת הבריאות שלו כדי לא להשתגע ?

 

[יעל ניסן]

באופן כללי

ולא רק בהקשר של בריאות נפשית, עדיף לדעת לשמור על עצמך באיזון מאשר לצאת מאיזון (ולחלות, או להתפרק, או להתעייף מאוד או כל מה שקורה כשלא מאוזנים)

 

[רמי אב]

והאם זאת גם הדעה של מנהל הפורום הזה ?

 

[גרא.]

רמי אב,מסכים עם יעל.הגזמה בכל כיוון אף פעם

אינה מועילה.

 

[ינוקא1]

ומה האפשרות השניה ?

שיעשה דברים לא לפי רמת בריאותו ?

 

[יעל ניסן]

אתה לא מכיר אנשים

שמותחים את הגבולות שלהם?
היה איזה אחד שמת במרתון ביום שישי שעבר ועוד כמה שנזקקו לטיפול רפואי

זה די נפוץ הדבר הזה שלא מקשיבים למגבלות הגוף והנפש

 

[ינוקא1]

מבחינתי את צודקת.

אבל שאלתי אותו.