לברנוענ החביבה.לא כל אחד זוכר ריקוד
אחרי לימוד של פעם אחת.יש רוקדים שזקוקים אפילו ל-4 פעמים.לדעתי מדריך טוב צריך לקחת את זה בחשבון ולחזור על לימוד הריקוד עוד פעמיים.אם נעדרת ולא התמדת אפילו פעם אחת, אז זה יכול לפגוע בקליטת הלימוד. מנסיוני אנשים שיש להם פחות בעיות בחיים והם רגועים ולא תשושים, אז כח הריכוז והקליטה גבוהים יותר.יש למשל לאנשים מסויימים חולים קשים שדואגים לבריאותם,יש אנשים שדואגים מאד לפרנסתם ולמצבם הכלכלי ,יש אנשים שמסוכסכים מאד עם בני זוגם או עם המעביד שלהם שרודה בהם כל יום.כמו כן כמובן שהגיל עושה את שלו וככל שמתבגרים הזיכרון עובד פחות טוב אבל זאת לדעתי סיבה שולית אם לא ממש מבוגרים מאד.הבעיות שהכי מפריעות לזיכרון הן בדרך כלל בעיות נפשיות כאשר בן אדם סובל ממצוקה נפשית.כמו כן יש אנשים שסובלים מסוג מיוחד של דיסלקציה שגורמת להם ברגעים מסויימים לא להתרכז וזה לא רק בגיל הילדות ,אז הם משתמשים בכדור שנקרא ריטלין שגורם להם להיות יותר מרוכזים.את האנשים האלה קשה לאבחן בקלות וקל יותר לאבחן את האנשים ההיפר אקטיבים שהם חסרי מנוח ולא מרוכזים ומשתמשים בכדור זה כדי להיות מרוכזים.כמובן שעל לקיחת כדור זה אחראי וקובע רק רופא מוסמך,אסור לנו לקחת אותו על דעת עצמנו, כי יש לו תופעות לואי לא בריאות. הדברים החשובים שעוזרים לריכוז וקליטה טובים יותר הם שינה מספקת לרוב האנשים כ-7 עד 8 שעות שינה,מנוחה סבירה ושלות נפש בלי לקחת ללב כל דבר שקורה.אין ספק שאם יש לך רישומים של צעדי הריקוד ואת מבינה את המונחים או יש לך הסבר בקלטת וידאו או דיסק מחשב או שאת יודעת את המנגינה של הרקוד אז קל יותר לקלוט גם את הריקוד מהר יותר.כמובן גם ככל שהמדריך הוא טוב יותר ומתאים לך יותר אז זה גם עוזר טוב יותר לקליטת הריקוד. בכל מקרה גם אם לא הצלחת ללמוד בצורה טובה את הריקוד אז לא נורא,זה בסך הכל ריקוד תמים ולא צריך להילחץ או להתרגז.יכול להיות שתילמדי את הריקוד בפעם אחרת באחת ההזדמנויות.
