ריצה היום
היי
18:15 ברחבת הפיסטוקיה שבצומת הרחובות הנשיאים-העצמאות בפתח תקוה (מול בית הכנסת של האשכנזים).
הכיוון הכללי הוא מערבה לגבעת שמואל, קריית אונו, גני תקוה וכפר מעש. קצת פרדסים וחזור.
50 דק', 10 ק"מ, או התקף לב (הראשון מביניהם).
זה לא אימון מסודר, אלא במסגרת "מפגש אקראי".
בשעה 18:10 אהיה ליד הפיסטוקיה. תוכלו לזהות אותי לפי המבט העצבני והרגליים הדלילות.
לא צריך לשרשר מי מגיע (מפגש אקראי, לא ?!).
מורן
היי
18:15 ברחבת הפיסטוקיה שבצומת הרחובות הנשיאים-העצמאות בפתח תקוה (מול בית הכנסת של האשכנזים).
הכיוון הכללי הוא מערבה לגבעת שמואל, קריית אונו, גני תקוה וכפר מעש. קצת פרדסים וחזור.
50 דק', 10 ק"מ, או התקף לב (הראשון מביניהם).
זה לא אימון מסודר, אלא במסגרת "מפגש אקראי".
בשעה 18:10 אהיה ליד הפיסטוקיה. תוכלו לזהות אותי לפי המבט העצבני והרגליים הדלילות.
לא צריך לשרשר מי מגיע (מפגש אקראי, לא ?!).
מורן