ריצה בהוד"ש

michalul

New member
ריצה בהוד"ש../images/Emo53.gif

שמעתי שיש בהוד"ש קבוצת ריצה למתחילות...מישהי יודעת משהו על כך????
 

michalul

New member
האמת שכבר הספקתי לדבר עם המדריכה../images/Emo13.gif

הם רצים פעמיים בשבוע. הבעיה שלי היא שפעם בשבוע זה ריצת בוקר, וזה קצת בעייתי לי. אני כרגע ב 0 כושר. עכשיו אני רוצה להכנס לכושר. אף פעם ריצה לא היתה הצד החזק שלי והייתי רוצה לנסות לפתח אותו. אני מניחה שאת רצה מקצועית או לפחות ברמה טובה כך שאני לא אהיה בת זוג טובה. האם נראה לך שיש קבוצות נוספות??? המטרה שלי היא כאמור להתחיל ולהכניס את הריצה כחלק משדגרת החיים, אבל כרגע המטרה היא קודם כל להיות מסוגלת לרוץ יותר מכמה דק' רצוף.....
 

vivikoob

New member
הייתי מנסה עם הקבוצה

לפחות לאימון נסיון או שניים - מתי שמסתדר לך. זה ממש עוזר - בעיקר בהתחלה ומאד מעודד להכיר אנשים ולרוץ ביחד. תמיכה של מאמנת זה דבר מאד חשוב. אני ממש לא מקצועית - רק רצה כשנה וחצי ואשמח לפגוש אותך אפילו לחלק מהריצות שלי - חלק מהסיבוב. שולחת לך מסר...
 

michalul

New member
האמת שהייתי שמחה לאימון ריצה פרטי

מישהי יודעת מה סדר גודל העלות?
 
למעלה