shayefrati
New member
רטלין ועצבנות
היי אני לקחתי בעבר רטלין LA 30 מ"ג וזה עשה אותי עצבני עזר לי בשעתיים הראשונות ולאחר מזה אני משש עצבני
התייעצתי עם רופאת המשפחה והיא טענה שזה יכול להיות בגלל "מינון חסר" והעלתה לי ל40 מ"ג LA אבל הבעיה היא שזה לא כו לכול עזר
יש לציין שאני לוקח את הכדור פעם בשבוע ולא באופן קבוע (לימודי ערב)
למשהו יש טיפים אך להתגבר על העצבים
אולי אני ינסה לקחת ביחד 30 ו40 ביחד כדי לבדוק מהאני ירגיש ?
אולי אני צריך לאכול משהו מיוחד לפני או תוך כדי
אולי אני צריך לקחת על בסיס יומיומי ואז לקבוע
תודה
היי אני לקחתי בעבר רטלין LA 30 מ"ג וזה עשה אותי עצבני עזר לי בשעתיים הראשונות ולאחר מזה אני משש עצבני
התייעצתי עם רופאת המשפחה והיא טענה שזה יכול להיות בגלל "מינון חסר" והעלתה לי ל40 מ"ג LA אבל הבעיה היא שזה לא כו לכול עזר
יש לציין שאני לוקח את הכדור פעם בשבוע ולא באופן קבוע (לימודי ערב)
למשהו יש טיפים אך להתגבר על העצבים
אולי אני ינסה לקחת ביחד 30 ו40 ביחד כדי לבדוק מהאני ירגיש ?
אולי אני צריך לאכול משהו מיוחד לפני או תוך כדי
אולי אני צריך לקחת על בסיס יומיומי ואז לקבוע
תודה