רוצה לשתף..

rona107

New member
רוצה לשתף..

לפני 20 שנים כשהייתי בת 3 , אחותי חלתה במחלת עור נדירה שגרמה לה לאבד את התפקוד ברגל שמאל שלה עקב זאת קטעו את רגלה. שהייתי בגיל 6 אימי חלתה בטרשת נפוצה והפכה לנכה ,מאז אני זוכרת רק ריצות לבתי חולים, ניתוחים וטיפולים, עצבים ומתחים ובעיקר פחדים ,פחדים לא נפסקים. אחרי 7 שנים אני זוכרת שהייתה מן רגיעה קטנה והייתה איזו קרן שמש שהאירה קצת את הבית ואת משפחתי. כעבור שנה או שנתיים אבי ,"עמוד התווך" בבית חלה בסרטן , שוב טיפולים, מתחים, ריצות לבתי חולים ופחדים, בעיקר ראיתי את הפחד של אבא שלי זה היה בדיוק בחופש הגדול לפני כניסה לתיכון , אז לא הבנתי שזה יגרום לי נזק בלתי הפיך, מילדה מאוד שמחה,פעלתנית ונמרצת למרות כל הקשיים הניצבים שדי התמודדתי איתם ל"ילדה" מאוד סגורה, שקטה ופחדנית, אני מפחדת להכנס למערכת יחסים עם מישהו כי אני מפחדת לאבד אותו , מפחדת להתקרב ולהפתח בפני אנשים ולשתף אותם במה שעובר עליי. יש לי חברים טובים, אך תמיד אני זאת שמקשיבה ובקושי מדברת על עצמי. אני משתפת אתכם כי עם הזמן חשבתי שהחוסר ביטחון יעלם ואשוב להיות אותה ילדה שהייתה אז לפני כל הבלאגן אך לצערי זה לא עובר. אני מאוד מודעת, כל כך עסוקה בזה , בידיעה שזה שינה בי ולקח ממני משהו מהותי , אני מאוד "עובדת" על עצמי, חוקרת, שואלת , נאחזת בזיכרונות מהעבר יודעת את הסיבות שהפכתי להיות כזאת אבל לא מצליחה לשחרר, לא מצליחה להרפות ולעבור הלאה. היום קצת יציב , אנחנו משפצים פיזית את הבית וזה מחזיר אותי אחורה בזמן , שהבית היה חזק , יציב ורגוע לזמן מה. איך משחררים את הרגש הזה? הפחד הזה שמשתק אותי. זה גורם לי לכל כך הרבה תהיות ואי שקט נפשי, בכל יום .
 

גרא.

New member
rona107,אכן אנשים חיים ומתפקדים בחיי היום יום

בצילו שך העבר,לעיתים על רקע חוויות וטראומות קשות שעברו בילדות.יש כאלה שהעבר מקשה עליהם להתמודד בהווה,ואחרים יודעים לשים את העבר במקומו,לעבור הלאה ולהתסכל קדימה.התגובה למצבי עבר כאלה מאד אינדוידואלית.אחדים מצליחים להתגבר עלכך בכוחות עצמם,ואחרים נזקקים לטיפול תמיכתי בכדי לגייס את הכוחות והמשאבים הנפשיים לכך.מדברייך עולה תחושה חזקה של חיים בצל העבר,חיים ללא שקט נפשי,עבודה עצמית מגוונת,תוך חיפוש סיבות ונסיבות,כשבדרך כלל את נתקעת במקום כלשהוא ללא מוצא.קשה,אולי בלתי אפשרי לבד לחפור בעבר,להגיע לתובנות ולמודעות הנכספים.טוב יהיה עם תמצאי את הזמן,והמשאבים לשתף איש מקצוע\ בהגיגייך,ובהתלבטויות שלך.הכוונה לטיפול שיחתי בעקר (פסיכוטראפיה) שאת יכולה להגיע אליו עם כל מטפל שהתמחה בכך.את יכולה בוודאי להגיע למטפל טוב דרך קופת החולים שלך,במחיר מסובסד.
 
למעלה