רוצה להפסיק לעשן.
הי, בן 33 מעשן כבר כ 15 שנה בין 10-15 סיגריות ליום, ניסיתי להפסיק בעבר לתקופות קצרות אולם זה לא היה רציני מלכתחילה. היום אני מאוד רוצה להפסיק אבל אני לא רוצה שיהיה צאנס להישבר ולכן אני רוצה לדעת מה הדרך הטובה ביותר. מה דעתכם על זייבן או לחילופין מסטיקים או תחליפים לניקוטין או שניהם?? אשמח לשמוע מניסיונכם. תודה
הי, בן 33 מעשן כבר כ 15 שנה בין 10-15 סיגריות ליום, ניסיתי להפסיק בעבר לתקופות קצרות אולם זה לא היה רציני מלכתחילה. היום אני מאוד רוצה להפסיק אבל אני לא רוצה שיהיה צאנס להישבר ולכן אני רוצה לדעת מה הדרך הטובה ביותר. מה דעתכם על זייבן או לחילופין מסטיקים או תחליפים לניקוטין או שניהם?? אשמח לשמוע מניסיונכם. תודה
