קשה לי ממש

[פארק333]

קשה לי ממש

אהלן
אני סובל מאוסידי מגיל 19 למרות שהכתובת הייתה על הקיר לפני. אני יוצא עם בחורה.. וברגע שהקשר מתהדק קצת אני נכנס לחרדות מתישותת.. כל בחורה אחרת שאני מדבר, ידידה, קולגות.. או סתם בחורות ברחוב שיש מגע אקראי אפילו בשרוול הבגד אני נכנס לסרטים ומרגיש רע.. הקומפולסיה שימו לב לטירוף, זה לדווח לאותה דייט מקסימההה שטרם התחלתי לדווח לה על כך.. אחרת אני מתחרפן כאילו בגדתי בה. לוקח לוסטרל 200 מג קרוב ל3 שבועות. אין תזוזה.. לפני 100 מג ניסיתי... אשמח לתגובות.

 

[almog1707]

שלום

התרופה שאתה לוקח ידועה ביעילותה, אך תצטרך להמתין חודשיים-שלושה עד להשפעתה. יחד עם זאת, ממליצה בחום על טיפול CBT. יש לי מטפל מקצועי בחסד עליון להמליץ לך.
מעבר לזה,מוזמן לכתוב לי בפרטי ואנסה לעזור

 

[DOCTOR W H O]

היי

מכירה מבחינה אישית את עיניין האישור של מישהו אחר רק כדי להרגיש שאתה בסדר. זה מאוד לא קל להפטר מזה, לכן אתן לך כמה עצות.
קודם כל דבר עם בת הזוג בכנות על הנושא, ותסביר לה שזה משהו שאתה מרגיש חייב לעשות כדי לא להרגיש אשם.
שנית נסה למתן את זה כי אתה לא באמת בוגד, לגעת בבגד של מישהי זה לא אומר כלום, באמת.
שוב ממליצה גם על סיביטי.

 

[פארק333]

קבוצה

תודה!
אתחיל סי בי טי בקרוב.. האם יש קבוצות תמיכה של או סי די במרכז הארץ?