קשב וריכוז

oversensitived

New member
קשב וריכוז

אני מגיל צעיר סובל מהפרעות שינה, היפראקטיביות, עליות וירידות חדות מאוד במבחנים וכו'. בבית הספר, לחץ הזמן היה גם די גבוהה אך המורים היו מתחשבים ונותנים לכולם לסיים את המבחן בזמן ורק בבגרויות תמיד פישלתי(הכל יחסי, במקום 100 80 וכדומה) בגלל חוסר הריכוז שגרם לי לפגר אחרי כולם בכחצי שעה. אני כעת לומד בלימודים אקדמאיים, והקושי שלי בריכוז בולט יותר מתמיד... מה אפשר לעשות עם חוסר הריכוז הלחץ וההיפראקטיביות? אני עושה המון ספורט וזז הרבה אבל קשה לי כשאני לומד כל היום. אני בקופת חולים מכבי, האם אדם מבוגר יכול לאבחן משם? איפה ניתן לאבחן במחיר זול?
 
למעלה