קפה וירידה במשקל
אני בתהליך ירידה במשקל ושותה המון קפה.. בערך 7 כוסות קפה ליום (סוכרזית ונגיעה של חלב)
לאחרונה יצא לי לשמוע מהרבה אנשים שזה ממש מעכב את הירידה במשקל וזה בעייתי.
ניסיתי להפחית אבל ממש קשה לי. מרגישה שזה סותם לי את הדחף לנשנש בין הארוחות.
האם קפה באמת יכול לעכב ירידה במשקל?
יש לציין שאני שותה המון מים ומקפידה כך שמהבחינה שזה מייבש אני חושבת שהכל בסדר
אודה לתגובתכם
יום נפלא
אני בתהליך ירידה במשקל ושותה המון קפה.. בערך 7 כוסות קפה ליום (סוכרזית ונגיעה של חלב)
לאחרונה יצא לי לשמוע מהרבה אנשים שזה ממש מעכב את הירידה במשקל וזה בעייתי.
ניסיתי להפחית אבל ממש קשה לי. מרגישה שזה סותם לי את הדחף לנשנש בין הארוחות.
האם קפה באמת יכול לעכב ירידה במשקל?
יש לציין שאני שותה המון מים ומקפידה כך שמהבחינה שזה מייבש אני חושבת שהכל בסדר
אודה לתגובתכם
יום נפלא