ווילי וונקה1
New member
"קנאקים " בקרסול
שלום רב, אני אחרי פציעת קרסול חוזרת ( עם עבר "עשיר" ) , קובעתי במגף הליכה מיוחד לשישה שבועות שהסרתי השבוע. בנוסף, בדיקת MRI שביצעתי לפני חודש הראתה שקיים קרע ברצועת ה- ATFL . התחלתי פיזיוטרפיה בקופ"ח וכן באופן עצמאי. הבעייה היא שבחלק המתנועות שאני מבצעת, בעיקר בסיבוב פנימה של הקרסול, יש לי "קנאקים" מציקים וכואבים. מה זה יכול להיות? האם להפסיק חלק מהתרגילים? תודה על עזרתך, מיכל
שלום רב, אני אחרי פציעת קרסול חוזרת ( עם עבר "עשיר" ) , קובעתי במגף הליכה מיוחד לשישה שבועות שהסרתי השבוע. בנוסף, בדיקת MRI שביצעתי לפני חודש הראתה שקיים קרע ברצועת ה- ATFL . התחלתי פיזיוטרפיה בקופ"ח וכן באופן עצמאי. הבעייה היא שבחלק המתנועות שאני מבצעת, בעיקר בסיבוב פנימה של הקרסול, יש לי "קנאקים" מציקים וכואבים. מה זה יכול להיות? האם להפסיק חלק מהתרגילים? תודה על עזרתך, מיכל