קמח מלא

clcl

New member
מתכון: עוגה בחושה מקמח מלא

- לא נוסה - מתכון: עוגה בחושה מקמח מלא חומרים: 150 גר` חמאה ½ כוס סוכר חום ¾ כוס חלב סויה 2 כוסות קמח מלא מנופה אורגני אבקת אפיה 4 ביצים אופן ההכנה: להוציא ביצים וחמאה לטמפרטורת החדר. לערבל חמאה עם סוכר. להוסיף ביצים בזה אחר זה . לערבל. להוסיף לסרוגין קמח עם אבקת אפיה וחלב סויה. לצקת לתבנית לאפות 40-50 דקות בחום בינוני. הערות: מקור המתכון: ד"ר רונית נחום - נטרופתית
 

clcl

New member
מתכון: עוגת גזר בריאה, עם קמח מלא וגרנולה

- לא נוסה - מתכון: עוגת גזר בריאה, עם קמח מלא וגרנולה החומרים : 1/2 1 כוסות קמח מלא 1/2 1 כפיות אבקת אפיה 1 כוס סוכר חום (או 6 כפות דבש ) קורט מלח 2 כפיות קינמון 2 כפיות תמצית וניל 3/4 כוס שמן זית 2 גזרים גדולים מגוררים 3 ביצים 1 תפוח גדול מגורר חופן צימוקים כוס גרנולה חופן אגוזי מלך כף שמן זית אופן ההכנה 1. בקערה גדולה, מערבבים את הקמח, אבקת האפייה, הסוכר (אם אתם משתמשים בדבש - מכניסים אותו מאוחר יותר, אחרי הערבוב הראשוני), המלח והקינמון. 2. מוסיפים את הדבש (אם לא משתמשים בסוכר), תמצית הוניל, השמן, הגזרים, הביצים, התפוח, הצימוקים, הגרנולה ואגוזי המלך ומערבבים היטב. 3. משטחים את הבצק לגובה אחיד בתבנית בקוטר 26 ס"מ, משומנת. 4. אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות צלזיוס במשך 30-40 דקות. בודקים ע"י הכנסת גפרור למרכז העוגה - כשהוא יוצא יבש היא מוכנה. הערות: מקור המתכון: שני
 

clcl

New member
מתכון: עוגיות אגוזים-שוקולד עם קמח מלא

מתכון: עוגיות אגוזי-שוקולד עם קמח מלא החומרים: 11/2 כוס קמח מלא-מנופה 1/2 כפית אבקת סודה לשתיה-מנופה עם הקמח 1 כוס אגוזי מלך טחונים דק 1 כוס סוכר חום 1 כף סירופ מייפל אמיתי 1 ביצה מעט יותר מ- 1/2 כוס שמן קנולה 1 כפית תמצית וניל כ-30 מטבעות שוקולד מריר אופן ההכנה: קערת המיקסר להקציף עם הגיטרה את השמן הסוכר והסירופ המייפל , להוסיף את הביצה ולהמשיך להקציף, להוסיף את כל שאר החומרים ולהפעיל על מהירות נמוכה עד שהכל מתאחד. לעטוף הקערה בנילון נצמד ולהכניס למקרר לחצי שעה. לחמם תנור ל-180 מעלות. ליצור כדורים בערך בקוטר 3 ס"מ ולהניח בתבנית מרופדת בנייר אפיה במרווחים ולאפות 8 דקות. להוציא מהתנור ..בזהירות...ולהניח וללחוץ מעט מטבע שוקולד במרכז העוגיה. להכניס לתנור לעוד כ-5 דקות.., יש להשגיח העוגיות משחימות מהר. הערות: מקור המתכון: אמירה
 
למעלה