CRAZY BOLI
New member
קלינץ׳ לא רק לספורט ...
נהוג להשתמש בקלינצ׳ במספר סוגי ספורט כמו :
אגרוף תאילנדי , היאבקות בסגנונות שונים , אגרוף ,
ג׳ודו .
בכל סוגי הקלינץ׳ בספורט יש מטרות ברורות ומוגדרות אך יש גם מגבלות תחת
חוקי הספורט למשל בקלינץ תחת חוקי מואי תאי אסור לתפוס גב תחתון (למיטב זכרוני)
באגרוף אסור לתפוס קלינץ על הראש וכו ׳ ...
ב mma שזהו ספורט נהוג להשתמש בסוגי קלינצים שונים מהספורט אך עדיין
יש מגבלות של חוקים .
ניסיתי היום להעביר שיעור על קלינץ׳ מואי תאי (טכניקה אחת של אחיזה/קונטרול) של שליטה עם
2 הידיים על הראש ומשם לצאת לתרגילים שונים שאיתם ניתן להשתמש ברחוב .
כמה רעיונות שלא משתמשים בהם בספורט :
- שימוש בראש (מצח) ככלי ניגוח באף/סנטר של היריב בעוד
אני אוחז בראשו ויש לי קונטרול מלא .
- שימוש בכתפיים שלי כדי להכות אותו בלסת או באף .
** 2 הרעיונות עשויים להתאים כאשר אנו עובדים מול יריב לא מיומן
שלא יודע איך לאחוז חזרה אותנו ולייצר שליטה / באלנס יחסי כנגדנו .
במצב בו הוא אוחז בנו ואיבדנו את הטיימינג צריך למצוא פתרונות נוספים .
שימוש באחיזה כדי להביא את הראש של היריב
כלפי מטה בדומה לטכניקה בה אני רוצה לתת לו ברך בראש .
אופציה א :
* להרחיק את הראש משטח הבסיס (רגליים שלו) כדי להוציא אותן משיווי משקל
ולנגח אותו ברצפה .
אופציה ב :
* לקרב את הראש שלו בצורה מעגלית לכיוון האגן שלו ואז מאפשר לי
לשלוט עליו בצורה קלה יותר בכדי להכות , לחנוק או לתפוס גב .
- אילו 2 כיוונים מנוגדים לאותה התנועה .
בשניהם אני מוציא את היריב משיווי משקל אך מהבחינה שלי גם אם הטכניקה לא מצליחה
קל לי להתארגן ולצאת למצב אחר .
נהוג להשתמש בקלינצ׳ במספר סוגי ספורט כמו :
אגרוף תאילנדי , היאבקות בסגנונות שונים , אגרוף ,
ג׳ודו .
בכל סוגי הקלינץ׳ בספורט יש מטרות ברורות ומוגדרות אך יש גם מגבלות תחת
חוקי הספורט למשל בקלינץ תחת חוקי מואי תאי אסור לתפוס גב תחתון (למיטב זכרוני)
באגרוף אסור לתפוס קלינץ על הראש וכו ׳ ...
ב mma שזהו ספורט נהוג להשתמש בסוגי קלינצים שונים מהספורט אך עדיין
יש מגבלות של חוקים .
ניסיתי היום להעביר שיעור על קלינץ׳ מואי תאי (טכניקה אחת של אחיזה/קונטרול) של שליטה עם
2 הידיים על הראש ומשם לצאת לתרגילים שונים שאיתם ניתן להשתמש ברחוב .
כמה רעיונות שלא משתמשים בהם בספורט :
- שימוש בראש (מצח) ככלי ניגוח באף/סנטר של היריב בעוד
אני אוחז בראשו ויש לי קונטרול מלא .
- שימוש בכתפיים שלי כדי להכות אותו בלסת או באף .
** 2 הרעיונות עשויים להתאים כאשר אנו עובדים מול יריב לא מיומן
שלא יודע איך לאחוז חזרה אותנו ולייצר שליטה / באלנס יחסי כנגדנו .
במצב בו הוא אוחז בנו ואיבדנו את הטיימינג צריך למצוא פתרונות נוספים .
שימוש באחיזה כדי להביא את הראש של היריב
כלפי מטה בדומה לטכניקה בה אני רוצה לתת לו ברך בראש .
אופציה א :
* להרחיק את הראש משטח הבסיס (רגליים שלו) כדי להוציא אותן משיווי משקל
ולנגח אותו ברצפה .
אופציה ב :
* לקרב את הראש שלו בצורה מעגלית לכיוון האגן שלו ואז מאפשר לי
לשלוט עליו בצורה קלה יותר בכדי להכות , לחנוק או לתפוס גב .
- אילו 2 כיוונים מנוגדים לאותה התנועה .
בשניהם אני מוציא את היריב משיווי משקל אך מהבחינה שלי גם אם הטכניקה לא מצליחה
קל לי להתארגן ולצאת למצב אחר .
