ובאופן מדויק יותר..
מדוע המשקל חשוב? אם אני עולה 2 קילו, האם אני שורף יותר קלוריות? או במילים אחרות, אם אני מתאמן בדופק ממוצע של 160, ומישהו אחר ששוקל פי 2 ממני מתאמן בדופק 150 (נאמר באופני כושר, כשהמשקל לא משפיע על התכלס מאמץ) - מדוע הוא ישרוף יותר קלוריות?
